<<復元介紹>>
我們可以把復元想像為一趟生命旅程，而作為生命的主體，這趟旅程會由康復者親身經歷。
我們就像一位開車的駕駛，掌握方向盤，前往期待已久的目的地。旅途過程中，我們肩負四項復元任務，這些任務幫助我們在旅途中看見自己、掌握生活。
個人復元四項任務
ㄧ、發展正面身份：
每個人因生命經歷而擁有不同角色、身份，除了疾病經驗之外，康復者可以決定以哪些元素建構自己所重視的身份，發展精神疾病患者以外的正面身份。
二、重新建構『精神病』的定義：
跳脫一般大眾、專業人士對疾病的理解，將原先覆蓋在生活之上的疾病視為一部分，為生活尋找更多個人意義。
三、自我管理精神病：
康復者逐步發展自我管理的能力，為自己身心健康承擔起責任，包括掌握日常生活節奏、在需要的時候尋求協助等，將疾病經驗轉化成人生的挑戰之一。
四、發展受重視的社會角色：
獲得過去曾擁有的、經過改善的、或具新價值的社會角色，這些社會角色通常和疾病無關，但是受重視的社會角色能支撐康復者的身份，舉例來說：在社區環境下，尤其是在危機發生的時候，朋友、家人和同事的支援通常變得最為緊扣。
我們可以把復元想像為一趟生命旅程，而作為生命的主體，這趟旅程會由康復者親身經歷。
我們就像一位開車的駕駛，掌握方向盤，前往期待已久的目的地。旅途過程中，我們肩負四項復元任務，這些任務幫助我們在旅途中看見自己、掌握生活。
個人復元四項任務
ㄧ、發展正面身份：
每個人因生命經歷而擁有不同角色、身份，除了疾病經驗之外，康復者可以決定以哪些元素建構自己所重視的身份，發展精神疾病患者以外的正面身份。
二、重新建構『精神病』的定義：
跳脫一般大眾、專業人士對疾病的理解，將原先覆蓋在生活之上的疾病視為一部分，為生活尋找更多個人意義。
三、自我管理精神病：
康復者逐步發展自我管理的能力，為自己身心健康承擔起責任，包括掌握日常生活節奏、在需要的時候尋求協助等，將疾病經驗轉化成人生的挑戰之一。
四、發展受重視的社會角色：
獲得過去曾擁有的、經過改善的、或具新價值的社會角色，這些社會角色通常和疾病無關，但是受重視的社會角色能支撐康復者的身份，舉例來說：在社區環境下，尤其是在危機發生的時候，朋友、家人和同事的支援通常變得最為緊扣。
