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 精神障礙者及家屬教育團體將於六月底陸續開課囉~
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 新有意義的一天團體篇（New A Meaningful Day）
家連家家屬教育團體(Family Link)
•新有意義的一天團體（New A Meaningful Day）
一、 課程簡介
新有意義的一天團體內容包括適當的運動、健康的飲食、維持健康、社交禮儀
四大層面。由於臨床上經常可見病友因病情影響而降低運動意願，因有些抗精神病
藥物會促進食慾，而導致許多病友的體重急速上升，因缺乏病識感而導致錯失黃金
治療期，因對藥物的不瞭解及無法忍受藥物之副作用而自行減藥或停藥，致使病情
更加嚴重，同時也相當常見許多病友因社交功能退化而無法維持原有的人際關係。
有鑑於此，本聯盟設計一套更符合病友需求之課程，期望透過課程能讓病友動
得健康、吃得營養、瞭解疾病，同時擁有良好的人際關係。
二、活動地點
康復之友聯盟附設 台北 社區交誼暨復健中心（台北市紹興北街3號2樓）
康復之友聯盟附設 高雄 社區交誼暨復健中心（高雄市中山二路507號3樓）
三、參加對象
為精神障礙者，且按時服藥、定期回診，病情穩定者。
團體人數至多 15 人。
欲報名敬請從速，以免向隅。
聯絡電話：02-2747-7605 楊小姐
四、活動期程
| 台北場 |
高雄場 |
課程主題 |
課程內容 |
| 7/2（一）14-16 |
7/5（四）14-16 |
適當的運動 |
運動類型介紹及須知 |
| 7/9（一）14-16 |
7/12（四）14-16 |
運動創傷與處理 |
| 7/16（一）14-16 |
7/19（四）14-16 |
有氧運動教學 |
| 7/23（一）14-16 |
7/26（四）14-16 |
均衡的飲食 |
健康的飲食介紹 |
| 7/30（一）14-16 |
8/2（四）14-16 |
營養菜單教學 |
| 8/6（一）14-16 |
8/9（四）14-16 |
維持健康 |
認識精神疾病及用藥 |
| 8/13（一）14-16 |
8/16（四）14-16 |
藥物副作用處理方式及預防復發 |
| 8/20（一）14-16 |
8/23（四）14-16 |
社交禮儀 |
電話、衣著及飲食禮儀 |
| 8/27（一）14-16 |
8/30（四）14-16 |
人際溝通及兩性互動 |
| 9/3（一）14-16 |
9/6（四）14-16 |
總回顧 |
戶外活動-資源介紹及總回顧 |
•家連家家屬教育團體(Family Link)
一、課程簡介
直接提供精神障礙者家屬系統化的教育團體課程，藉以提升家屬照護病友技巧，
來有效幫助病友病情的康復。唯有透過倡導教育來提高家屬對自身權益的重視與自覺
，才能有效發揮家庭照護者功能，甚至成為助人者的充權(empowerment)實現。團體
主要以結構性封閉式團體進行，期間將使用問卷、團體觀察紀錄、學員心得分享及學
員積極參與活動程度等方式，進行目標達成度的評估。
二、活動地點
康復之友聯盟附設台北社區交誼暨復健中心（台北市紹興北街3號2樓）
康復之友聯盟附設高雄社區交誼暨復健中心（高雄市中山二路507號3樓）
三、參加對象
為精神障礙者之家屬。
團體人數至多15人。
欲報名敬請從速，以免向隅。
聯絡電話：02-2747-7605 劉小姐
四、活動期程
| 台北場 |
高雄場 |
課程內容 |
| 6/23（六）09-12 |
7/4（三）14-16 |
精神疾病的認識 |
| 6/30（六）10-12 |
7/11（三）14-16 |
溝通技巧 |
| 7/7（六）10-12 |
7/18（三）14-16 |
精神科用藥認識 |
| 7/14（六）10-12 |
7/25（三）14-16 |
危機處理 |
| 7/21（六）10-12 |
8/1（三）14-16 |
善待自己 |
| 7/28（六）10-12 |
8/8（三）14-16 |
康復的疑惑 |
| 8/4（六）10-12 |
8/15（三）14-16 |
權益倡導 |
| 8/11（六）10-12 |
8/22（三）14-16 |
學習回顧 |
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